テニス テニスでダイエットを成功する方法について この記事はテニスのダイエットについて書いています。この記事を書いている私は、3ヶ月続けた結果、3kg痩せることに成功しました。お腹周りがすっきりしました。 2020.06.22 2020.08.04 テニス
サーブ テニス サーブの回転量と威力を同時に上げる方法 先日テニスのコーチにマンツーマンレッスンでサーブの回転量と威力を同時上げる方法を教えてもらったので、忘備録として書いています。皆様に共有できれば幸いです。 2020.06.18 2020.06.22 サーブテニス