毎年7月から9月末までは、すごく暑いですね。

朝の通勤時、家から駅まで歩くのですが 駅につくとすでに汗だくです。

私だけこんなに汗をかくのかと疑うこともありますが、

大丈夫です。みんな同じ人間です。男性も女性もみんな汗をかいています。

汗だくの対策

汗だく対策の基本はこまめに汗を拭き取る

汗をかくっていうのは人間にとって不可欠な機能です。

汗をかくことによって体温を下げるんです。

熱中症の症状は、汗がかけなくなって体の体温がさげることができないままなってしまいます。

熱を持って倒れてしまうっていう症状です
熱中症とは、体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かくなったりして、体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛などのさまざまな症状を起こす病気のこと。

公益社団法人全日本病院協会のみんなの医療ガイドより

汗をかくことは大切な機能なんですけど、においやベトベトしているのでとても不愉快ですよね。

汗は臭いと思われがちですが、出たばかりの汗は無臭です。

汗を拭かずに放っておくと、皮脂やあかと雑菌とが混ざり合って汗臭いニオイを発生します。

汗のニオイ対策には、汗をすぐに拭き取ることが大切なんです。

汗だくになったときは、当然ワキや体も汗をかいています。

電車にのっているときは、汗をかいた顔はすぐにハンドタオルでふきます。

でも体や脇にかいた汗はその場ではどうしようもありません。

そのまま仕方なく職場につきます。

インナーのシャツが汗でベトベトしていて気持ち悪いです。

着替えのインナーシャツをもってくるのが一番ベストです。

しかし、荷物も増えるのが嫌な方もいらっしゃると思います。

そんなときは、ぜひこれを使ってください。

メンズビオレ洗顔シートクールb <ふき取り用洗顔・化粧水> 38枚

これはすごくいい商品です。

普段から私は使用しています。

職場について、化粧室にいって服を脱いで顔と上半身をこのシートでふきます。

すると、汗はもちろんとれますが、体のべたつきがなくなってサラサラになります。

たった5分。これをすることによって仕事の効率が上がります。

職場での自分の匂いを気にしなくていいし、体はサラサラだし、いいことばかりです。

人と話をするときも気持ちが楽になります。

ぜひ汗だくにときに使ってみてください。