てんぴす

テニス

テニスの試合で負けから学ぶ今後の対策

こんにちは。昨日シングルス戦の試合に出場しました。結果、3-6 で負けました。敗者復活戦も1-6で負けました。負けについてここで考察したいと思います。●悪かった点。相手がミスするより自分からのミスが多かった。
釣り

船酔いを防ぐためにはやっぱアネロン「ニスキャップ」だね!

こんにちはーみなさん、お元気ですか?コンビニに行ったときに雑誌カジカジの表紙にフィッシングガールの小西里香さんでした。めっちゃびっくりしました。すごいですね。応援しています。こにたん(^^)/ 小西さんはハピソンガールとして活躍されていますので、フィッシングショーで見かけたときに一緒に写真をとってもらいました。
テニス

試合でいつもの力が出せない!対策をとろう!

試合になると、普段の力が出せない人って結構いると思います。試合で勝利するためには普段の力を発揮することがとても重要です。今日は、その方法について記事しています。
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サーブ

テニスのサーブの上達ポイント

この記事はテニスのサーブの上達するためのポイントについて書いています。このポイントを抑えることでサーブが入る確率が上がります。
釣り

船の上でトラブルに会った時どうする?

こんにちは。早速ですが、私は船舶免許1級を取得しています。船舶免許の取得の経緯についてはまた改めてブログに書こうと思っています。先日レンタルボートで師匠と二人で釣りに出かけました。レンタルボートをする回数は6回目なのですがまだまだ初心者です。周囲を確認しながら運転し、同乗者の安全を第一に考えています。
テニス

試合の後の筋肉痛は、成長できるチャンス

こんにちは。昨日テニスクラブのイベントでダブルスを1セットマッチの5試合してきました。翌日、体に筋肉痛が数カ所現れました。普段から私は週1回か2回筋トレをしています。筋トレの後の翌日は鍛えた箇所が筋肉痛になることはあります。テニスクラブのレッスンの後には特に筋肉痛は現れることはありません。
テニス

雑念に打ち勝つ方法(テニス)

こんにちは。 皆さん、テニスの試合中何を考えていますか? ポイントのこと? 次どの場所に打とうか? レシーブのポジションどこでとろうか? もちろん試合の状況においていろいろな考えがあると思います。今日は試合中頭の中を整理すればするほど体の動きもスムーズになるっていうことについて書きます。
釣り

須磨海岸の魅力

須磨海外の魅力について書いています。須磨海岸潮干狩りが開催されます。
釣り

メイン釣り場は須磨海岸

こんにちは。今日はメイン釣り場の須磨海岸について書こうと思います。現在の須磨海岸はとても綺麗で整備がされています。
釣り

釣果に結びつくような必要な情報とは?

皆さんは魚釣りに行く時って事前にどこで何が釣れているのかを調べてから場所を決めますか?それともいつも行く場所っていうのは決まってて、とにかくその近辺で釣りをしますか?
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