サーブ

先日テニスのコーチにマンツーマンレッスンでサーブの回転量と威力を同時上げる方法を教えてもらったので、忘備録として書いています。皆様に共有できれば幸いです。

この記事はテニスのサーブの入る確率を上げるための３つのチェックポイントを書いています。トスと打点に注目して書いています。 人の打つサーブの特徴を何度も何度もビデオに撮影し繰り返しみた結果、ある共通の項目を改善すると劇的にサーブが入ることに気づくことができました。今日はその内容について皆さんと共有したいと思います。

この記事は、テニスのスライスサーブを打つ時に「どこを狙って打てばより的確に相手のバックハンド側に打つこと」が、できる方法を書いています。私はサーブ練習の時に、漠然と相手のバック側を狙って打っていました。たまにちゃんと狙ったとこにいくし、だいたいは、その方向にボールが飛んでいたので、それ以上の追求はしていませんでした。

本記事は、テニスのサーブの要である「トス」をうまくあげるためコツを書いています。ただコツを書くだけではなく、うまく行かない理由に対してどうすればいいかを書いています。この記事を書いている私は、最近よく周りの方から「テニスのトスがうまく行かない」という声を聞き、テニスのコーチに

本日は、テニスのダブルスの試合・練習試合でサーブの狙い所（ベストコース）と組み立て方について書いています。この順番でサーブのコースを組み立てることができれば試合の進め方が有利になります。

この記事はテニスのサーブの威力を現状よりも少しでも上げるためのヒントを書いた内容です。 この記事を書いている私は、テニスのサーブの動きを一から見直してどのように打てば身体に少ない負荷で効率の良いサーブを打てるか追求しています。テニス　サーブの威力をあげよう。

この記事は、サーブを打った後の動きとその後の全体的な力の配分について書いています。サーブって打った後、普通はそのボールをずっと見てしまいます。だって、サーブが入るかどうか気になりますよね。しかし、サーブを打った後はボールはそんなに見なくていいです。

テニスでサーブは出来るならば速いスピードのサーブを打ってエースを取りたいって思います。だから体重移動をして体重をボールに乗せたらもっと速いスピードのサーブが打てるんじゃないかと考える方が多いです。この記事は、サーブ速度のアップのために体重移動が有効なのかどうかをサーブの動きに基づきその内容と結果を書いています。