こんにちは。
スマホやパソコンをずっとみていると当然目が疲れてきます。
人混みの中でウロウロしているときも目の視点があちこちに動くので疲れます。
今日はそんなときどのようにして治したのかを書きます。
まぶたの異変
まぶたの異変(ピクピク)は突然やってくる。
私が人混みの中で立ち仕事をしていた時のことです。
お客様とお話をしている時に急に左目まぶたが自分の意思に反してケイレンをしました。
インターネットで「まぶた ケイレン」などでしらべると下記のように記載がありました。
目のまわりの眼輪筋が意志に反してけいれんし、上まぶたまたは下まぶたがピクピクと動きます。 通常、片方のまぶたに起きることが多いといわれています。 健康な人でも眼精疲労、睡眠不足、ストレスなどで起きることもあります。 数日から数週間でおさまることがほとんどとされています。
まぶたのけいれん:医師が考える原因と対処法|症状辞典 | メディカルノート
あー。ストレスかぁ。最近疲れているんだなぁ。しばらく様子みるかぁ。
と、当時の私は思いました。
はじめはまぶたのケイレンはたまにだったのですが、日を追うごとにケイレンの頻度が多くなりました。
おいおい。だんだんピクピクの回数が増えてきたぞ。ちょっとヤバないかな?
心配になった私はついに眼科にいくことにしました。
まぶたのピクピクが気になり眼科にいってみた。サンコバに出会う。
眼科は初診で2時間待ちでした。
眼科って結構混んでるんだよね。
先生からは特に病気ではなく目が疲れているのと一応アレルギーの疑いもあるので左目に点眼しておくように言われました。
その時処方されたのが
サンコバ点眼液0.02%!!
目薬のラベルには調節機能改善点眼剤と掲載されています。
簡潔に言うと成分はビタミンだそうです。
しばらく目薬を1日4回を数日間処方すると
見事にケイレンがなくなりました。
しかも視力も以前よりしっかり見える感じがします。
それ以来、私は目薬を使用しています。
例えば車の運転で長時間運転した後や、船を運転した後、
スマホ・パソコンを長時間使用した後など、
とにかく目を酷使した後に点眼します。
目の調子がよくなりました。
サンコバ点眼液0.02%の代品 市販の薬 サンテメディカル12
サンコバ点眼液はお医者様に処方してもらう必要があるので、
一般の市販の薬でよく似たものがないか探しました。
サンコバ点眼液の有効成分シアノコバラミン 0.02mgです。
シアノコバラミンで検索をかけると見つかりました。
成分をみるとサンコバ点眼液と全く同じ量のシアノコバラミン0.02mgが入っています。
サンテメディカル12の成分は以下の通りです。
成分 | 分量 | はたらき |
ビタミンB12(シアノコバラミン) | 0.02% | 毛様体筋のはたらきを活発にし、目の疲れを改善します。 |
ネオスチグミンメチル硫酸塩 | 0.005% | ピント調節機能改善作用により、目の疲れなどを改善します。 |
コンドロイチン硫酸エステルナトリウム | 0.5% | 角膜を保護するとともに、涙の蒸発防止作用により目にうるおいを与えます。 |
ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩) | 0.05% | 目の組織を活発にします。 |
パンテノール | 0.05% | 目の組織代謝を活発にします。 |
L-アスパラギン酸カリウム | 0.5% | 目の組織呼吸を高めます。 |
タウリン | 0.5% | 目の組織代謝を活発にします。 |
クロルフェニラミンマレイン酸塩 | 0.03% | ヒスタミンの働きを抑え、目の炎症・目のかゆみを抑えます。 |
イプシロン-アミノカプロン酸 | 1.0% | 炎症の原因となる物質の産生を抑えます。 |
グリチルリチン酸二カリウム | 0.1% | 目の炎症を抑えます。 |
硫酸亜鉛水和物 | 0.05% | 収れん作用により、目の炎症を抑えます。 |
塩酸テトラヒドロゾリン | 0.03% | 結膜(白目の部分)の充血を抑えます。 |
“参天製薬のサンテメディカル12の製品ページより“
上記がパッケージ画像です。
サンテメディカル12は、
仕事が忙しくてなかなか病院にいく時間が取れない方や、
スマホ、パソコンの使用・車の運転で目を明らかに酷使している方に
ぴったりの目薬です。
眼医者さんって結構混んでますよね。
待ち時間2時間とかあります。
一回の診療が2,000円ぐらいかかります。
この目薬は大体1,000円ぐらいで手軽にすぐに購入できます。
目の調子が気になる方は一度サンテメディカル12を検討してみてください。
それじゃ(^^)/
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