テニス

テニス フォアハンドの振り遅れを克服する方法

この記事は、テニスのフォアハンドのラリーにて打ち負けないためにどうしたらいいのか書いていいます。打ち負ける原因は、状況ごとにたくさんあります。それぞれの原因に対して対策方法を考察しました。フォアハンドで打ち負けた。。。あの時、なぜ私たちは打ち負けたのでしょうか。 ボールのスピードが速かった。ボールの回転量がすごくて、
テニス

テニス スイングスピードを上げる3つの方法

この記事は、テニスのスイングスピードを上げる方法について書いています。この記事を書いている私は、週1回テニススクールに通い月1回試合に出場することによって勝つためにはスイングスピードの重要性に気付きました。テニスのスイングスピード
サーブ

テニスの素振りで上達出来る理由

この記事は、テニスの実力を上達させるためには素振りが如何に重要であるかということ、その最適な方法について書いています。この記事を書いている私は、3ヶ月間・週3日と決めて素振りメニューを作成し実践しました。その結果、今まで以上の球威・動き・スタミナに良い変化を得ることが出来ました。
2020.05.14
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釣り

【タイラバ 】【初心者向け】 釣果を上げるためにタイラバフックを自作しよう

この記事は、タイラバをより楽しむために釣果を上げるコツを書いています。この記事を書いている私は、市販のタイラバセット(ヘッド・スカート・フック)を購入し全く釣果が上がらない時期を経験し、自作のタイラバフックに変更してから鯛の釣果が驚くほど上った経験をしました。皆様の釣果が上がる手助けになれば幸いです。
2020.08.20
テニス

テニスの試合で勝つためにはどうしたらいいか。3つのポイント

この記事は、テニスのシングルス戦において勝つためにどうしたらいいのかを書いています。この記事を書いている私は、最近の試合で勝ったり負けたりする中で勝った時の試合と負けた時の試合の違いは何かを調べるために、自身を撮影しそれを見て分析しました。またプロではない他の人の試合をたくさん見ることで勝つ人には「ある共通点」が
テニス

アウトドアテニスは、どんな服装をすればいいか?【春秋冬編】

この記事は、ナイターのアウトドアテニスをするためにどのような服装を準備すれば一番いいのかを書いています。この記事を書いている私は、普段インドアでテニスをしています。最近ナイターのアウトドアテニスをすることになり、どのような服装でいけばいいのか全く検討しませんでした。すごくしんどい思いをしたので、
テニス

テニスの実力を最短で上げていく方法

この記事は、「テニスの実力を最短で上げていくためにはどうすればいいのか。」ということについて書いています。テニスの実力を上げる一番の方法は、お金を払った試合にたくさん出場することです。社会人になると、学生の時のように季節に応じて大会が用意されている訳ではありません。
サーブ

テニスのサーブ 入るようにするための3つのポイント

この記事はテニスのサーブの入る確率を上げるための3つのチェックポイントを書いています。トスと打点に注目して書いています。 人の打つサーブの特徴を何度も何度もビデオに撮影し繰り返しみた結果、ある共通の項目を改善すると劇的にサーブが入ることに気づくことができました。今日はその内容について皆さんと共有したいと思います。
2020.02.19
サーブ

テニスのスライスサーブ。コントロールレベルを上げる方法

この記事は、テニスのスライスサーブを打つ時に「どこを狙って打てばより的確に相手のバックハンド側に打つこと」が、できる方法を書いています。私はサーブ練習の時に、漠然と相手のバック側を狙って打っていました。たまにちゃんと狙ったとこにいくし、だいたいは、その方向にボールが飛んでいたので、それ以上の追求はしていませんでした。
2020.05.14
快適生活

風邪をひかない体づくりの方法。プールで体質改善できます。

この記事は、仕事や学校などで少し疲れがたまると、すぐに扁桃腺が腫れて風邪を引いてしまう体質の方へ改善方法を書いた記事です。 この記事を書いている私は、仕事で残業など続くとよく喉が腫れて風邪を引いていました。
2020.08.07
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