テニス 右肘の痛み。。。。改善方法を書きます。
テニスに限らずスポーツをしていると筋肉痛とは違う痛みを発生することがあります。
この記事は、肘を痛めた時の改善方法を書きます。
私が実際に右肘の内側を痛め、病院で診断をうけて先生にアドバイスをいただいた内容を書いています。右肘の痛みを持っている方々の参考になれば幸いです。
テニスについての記事です。
テニス 
テニス テニスシングルスの一回戦突破がなぜ難しいのか。
この記事は、テニスのシングルスの試合でなかなか１回戦が勝てない人と情報を共有したいので書きました。負ける原因は何か？テニスのシングルスの試合で負ける原因をつかもう。昨日、シングルスの試合に出場してきました。5月なのに気温３５度ですよ。びっくりしました。いやーコートの上は暑かったですね。でも皆さん同じ条件で試合をしています
テニス テニスの試合で負けから学ぶ今後の対策
こんにちは。昨日シングルス戦の試合に出場しました。結果、3-6 で負けました。敗者復活戦も1-6で負けました。負けについてここで考察したいと思います。●悪かった点。相手がミスするより自分からのミスが多かった。
テニス 試合でいつもの力が出せない！対策をとろう！
試合になると、普段の力が出せない人って結構いると思います。試合で勝利するためには普段の力を発揮することがとても重要です。今日は、その方法について記事しています。
サーブ テニスのサーブの上達ポイント
この記事はテニスのサーブの上達するためのポイントについて書いています。このポイントを抑えることでサーブが入る確率が上がります。
テニス 試合の後の筋肉痛は、成長できるチャンス
こんにちは。昨日テニスクラブのイベントでダブルスを１セットマッチの５試合してきました。翌日、体に筋肉痛が数カ所現れました。普段から私は週１回か２回筋トレをしています。筋トレの後の翌日は鍛えた箇所が筋肉痛になることはあります。テニスクラブのレッスンの後には特に筋肉痛は現れることはありません。
テニス 雑念に打ち勝つ方法（テニス）
こんにちは。
皆さん、テニスの試合中何を考えていますか？
ポイントのこと？ 次どの場所に打とうか？ レシーブのポジションどこでとろうか？
もちろん試合の状況においていろいろな考えがあると思います。今日は試合中頭の中を整理すればするほど体の動きもスムーズになるっていうことについて書きます。
テニス テニス 久しぶりにするときの事前準備は必要か？
学生のときにテニス部に所属していた、テニスクラブに通っていたって方が友人や会社の同僚と一緒に久しぶりにテニスをしようとう話になることがあります。また久しぶりにテニスをスクールに通って久しぶりのテニスをするときほど、していなかった期間を無視し
テニス テニスの経歴について
テニス歴
中学校からテニスを始める。
私がテニスを始めたのは13歳の中学1年の時です。中学は軟式テニスを３年間しました。
中学校での軟式テニ...