サーブ テニス サーブのスピードと体重移動との関係
テニスでサーブは出来るならば速いスピードのサーブを打ってエースを取りたいって思います。だから体重移動をして体重をボールに乗せたらもっと速いスピードのサーブが打てるんじゃないかと考える方が多いです。この記事は、サーブ速度のアップのために体重移動が有効なのかどうかをサーブの動きに基づきその内容と結果を書いています。
サーブ 
テニス テニス スライスの極意
スライスは最強の武器。この記事を読むとスライスの簡単な打ち方。上達方法。そして使うタイミングがわかります。私はグラフ選手のスライスに憧れてひたすらスライスを練習した結果、緩急のスライス身に付けることができました。この記事を読むとスライスを打つとオーバーになってしまう。
テニス テニス ゲームカウント 1-5からの奇跡
テニスゲームの大切な場面はメンタルで決まる.この記事を読むとゲームカウントの考え方がプラス思考に変わります。考え方を相手との戦いから自分との戦いに変えるようになります。この記事を書いている私は、今までテニスの試合で何度も カウントを1-5から6-5にひっくり返して勝ってきました。
テニス テニス 試合のための準備
市民大会などを申し込む時タイミングは、だいたい試合の２ヶ月前ぐらいが締め切りが多いですよね。大会に申し込みをした瞬間から、試合の準備が始まります。テニスの試合の目標を明確に設定しよう。高校生の時と違って、社会人の市民大会は参加費用が必要です。
テニス テニス ガットの張替え時期とオススメのガットベスト3
ガットはいつ変えるべき？テニスのガット（ストリング）を変える時期はいつが最適なのかを、実体験に基づき検証してみました。この記事を読むとガットを張り替える時期がいつなのかが簡潔に分かります。難しいことは書いていません。記事の最後に私が実際に使用したガットの中からオススメの３選をご紹介します。
サーブ テニスのサーブ 最強メンタルを身に付ける方法
サーブはメンタル８割。サーブの決定率はメンタルの内容で８割決まります。今回の記事は、普段サーブがなかなか入らない。サーブの調子が上がらない。ファーストサーブだけが入る率が悪い。そういった悩みを持っていらっしゃる方に書いた記事です。この記事を読むとサーブを打つ時の考え方が前向きになります。
テニス テニス ストロークのフットワークはリズムで打つ
2019年全米オープンテニスが大変盛り上がっています。プロのテニスの試合を見るときって結構ボールを目で追ってしまいがちですが、ボールを見るのではなく一人の選手だけをずっと見続けることによって、そのプレイヤーの一連の動きが全部見れて勉強になります。ぜひ一度やってみてください。
テニス テニスラケットを破壊する行為について
テニスの西岡選手が試合中にラケットを破壊したとのニュースを読みました。この試合の結果は、7-6、0-6、4-6、4-6で西岡選手の負けでした。西岡選手は第三セットの4-5のときにラケットを破壊したそうです。私はこの試合をテレビでみていたわけではありません。
テニス テニス スマッシュが苦手な方へ
本日はテニス のスマッシュショットを気持ちよく決めれる方法について書いています。スマッシュって苦手な方（きっちりボールがラケットにミートしていない方）っていると思います。チャンスボールで決めるための手段なので、決めて当たり前ダブルスのとき、みんなが注目している。決めてやろ
テニス テニス ボレー フォロースルーの重要さ
ボレーで大切なことは、ボールをテニスラケットのガットのセンター部分でキャッチする（＝当てるだけ）ことが大切ということを前回の記事で書きました。記事を2回に分けた理由は、「ボールをガットのセンターでキャッチする」行為がとても重要だからです。これをしっかりできていないとボレーはいつまでたっても上手くいきません。